ต่อไป »

[บุคคลทั่วไป]

กด Link เพื่อร่วมกิจกรรม ผ่านFacebook (หรือกดปุ่มสมัครสมาชิกด้านบน)

[ยอด~]

14. เวลาคนทะเลาะกันจงวางตัวเป็นกลาง

อย่าเข้าข้างฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งจนออกนอกหน้า
อย่าใส่ไฟให้เขาทะเลาะกันมากขึ้น

จงหาทางให้เขายุติการทะเลาะกันด้วยความเข้าใจ
ถ้อยทีถ้อยอาศัย  ฟังเหตุผลกันจะดีกว่า

เราต้องตั้งสติให้มั่น อย่าตกใจไปกับเสียงทะเลาะ

คนส่วนมากทะเลาะกันหรือถียงกันด้วยอารมณ์ที่ไม่ดี
มีอคติ หรือมีความเชื่อที่แตกต่างกัน และอยากเอาชนะกันทั้งนั้น

จริงๆ แล้วมักจะไม่มีใครผิดหรือถูกจริงๆ หรอก

แล้วเรื่องอะไรเราจะไปลงบ่อ ของความมีอารมณ์ฉุนฉียวด้วยเล่า
ถนอมตัวเองเอาไว้ ไม่ดีกว่าหรือ ?

คนสมัยนี้  ชอบปัดความผิดให้ผู้อื่น ดีไม่ดี คุณเองน่ะแหละ
จะถูกเขาเอาไปนินทาต่อ  และโดนเขาจับผิดไปด้วย
คนประเภทนี้ ควรหนีให้ไกลๆ ขอเตือนไว้ด้วยความหวังดี ครับ

มิฉะนั้นคุณจะพลอยติดเชื้อโรค "มะเร็งในอารมณ์" จากเขาไปด้วย

[ยอด~]

15. อย่าโมโหง่าย

คนไม่ชอบคนที่โมโหง่าย  แม้จะรู้ว่ามีคนโมโหง่ายอยู่มากมาย
ลองๆ หาวิธีไม่แสดงความโมโหออกมาซิ 
ผู้คนจะแปลกใจว่าทำไมเราไม่โมโห
ทั้งๆ ที่เขาคิดว่าเราน่าจะโมโห

ต้องรู้จักอารมณ์ของตัวเอง

รู้จุดอ่อน  จุดด้อย  ว่าระดับไหนที่ทำให้เราโมโหง่าย

รู้เท่าทันอารมณ์ ของตัวเองก่อนจะถึงจุดระเบิด
ต้องระวังอย่าให้มันระเบิด  โดยควบคุมมันให้อยู่

รู้จักระบายความโกรธและก้าวร้าวออกไปโดยวิธีอื่น
เช่น หัดให้อภัยคนอื่น รู้จักว่าตัวเองมีอารมณ์โกรธมากไป
ลดอารมณ์ที่ไม่ดีลง  รู้จักผลเสียของการมีอารมณ์ไม่ดี

รู้จักการชื่นชมตัวเองที่ลดอารมณ์ไม่ดีลงได้
รวมทั้งการออกกำลังกาย อย่างเหมาะสมเป็นประจำด้วย

แล้วเราก็จะไม่โมโหง่าย   ดีไหม?

[ยอด~]

16. อย่านินทาลับหลัง

การนินทาเป็นนิสัยที่ไม่ดีเลย
เป็นการทำลายคนที่ไม่มีทางสู้  ไม่ยุติธรรม
เหมือนเราเป็นคนอ่อนแอ  ชอบทำร้ายคนลับหลัง
และขาดเมตตาในใจ

ใครที่รู้หรือเห็นว่าคุณเป็นคนชอบนินทา  ก็จะไม่ชอบคุณ
เพราะเขากลัวว่า  คุณจะนินทาตอนเขาเผลอ
หรือลับหลังเขาอีกเช่นเดียวกัน
เปลี่ยนใจเสียเถิดนะ  ถ้าคิดจะนินทาใคร

หยิกตัวเองเบาๆ หนึ่งทีเป็นการเตือนตัวเอง แล้วเลิกนินทาไปเลย

แล้วชมตัวเองด้วยว่า  เก่งมาก  ดีมาก
ที่เลิกนินทาคนอื่นได้

[ยอด~]

17. ให้ความสำคัญกับคู่สนทนา

ไม่ดูทีวี  ฟังวิทยุ  อ่านหนังสือ  พร้อมกับคุยไปด้วย

เพราะเท่ากับไม่ให้ความสำคัญกับคู่สนทนา

ทำให้ขาดรสชาติ  ขาดความต่อเนื่องในการสนทนา
จงมองหน้าตากันในเวลาพูด
มีรอยยิ้มน้อยๆ แบบมีมารยาท

พยักหน้าเห็นด้วยบางครั้ง หรือเอ่ยคำพูดบางคำ
ที่แสดงความเห็นด้วยบางครั้ง
ไม่ขัดคออย่างเอาเป็นเอาตาย
เมื่อเราให้ความสำคัญกับเขา
เขาก็จะให้ความสำคัญกับเรา

แล้วอะไรจะเกิดขึ้น  ถ้าคนสองคนคุยกันอย่างมีมิตรภาพ
และต่างให้ความสำคัญต่อกัน
ใครจะลืมบรรยากาศดีๆ  เช่นนั้นได้ง่ายๆ จริงไหมครับ

[นกฯ]

18. อย่าตำหนิหรือดูถูกใครต่อหน้าคนอื่น

แม้เขาจะผิดจริงๆ  หรือทำไม่ถูกใจเราจริงๆ  ก็ไม่ควรพูด
จงรักษาหน้าเขา  รักษาอีโก้ของเขา

หาโอกาสเรียกเขาเข้ามาแล้วบอกความบกพร่อง
หรือความผิดของเขาตามลำพัง

ให้กำลังใจเขา  ชมในส่วนดีของเขาบ้าง
แล้วให้เขาแก้ตัวใหม่ให้ดีขึ้น
เขาจะมีกำลังใจพัฒนาตัวเอง
เขาจะรักคุณมากขึ้นด้วย

แต่ถ้าเราตำหนิหรือดูถูกเขาต่อหน้าคนอื่น
นอกจากเขาจะไม่รู้สึกผิด ไม่อยากพัฒนาตัวเองแล้ว
เขาจะเกลียดคุณ และหาโอกาสจับผิดคุณด้วย
หรือก้าวร้าวพาลหาเรื่องคุณไปเลย