ต่อไป »

[บุคคลทั่วไป]

กด Link เพื่อร่วมกิจกรรม ผ่านFacebook (หรือกดปุ่มสมัครสมาชิกด้านบน)

[อริญชย์]

เบาหวานคือหัวหน้าบรรดาโรค

เบาหวานคือหัวหน้าบรรดาโรค
แถมทุกข์โศกหลายชั้นน่าหวั่นไหว
พร้อมคลอเคล้าพันพัวด้านหัวใจ
ทั้งโรคไตความดันประชันมา

ทรมานคนเป็นลำเค็ญหนัก
ติดกับดักโรครุมไม่คุ้มค่า
ผลพวงจากอาหารน้ำตาลพา
ขาดเวลาเช้าค่ำออกกำลัง

ยากจำกัดขอบเขตของเหตุผล
ด้วยว่าคนละเลยไม่เคยหวัง
น้อยนักจะหวนคิดอนิจจัง
เพราะว่ายังเริงร่าไร้อาการ

จึงมัวเพลินหลายปีกับชีวิต
สุขในสิทธ์ซื้อหากินอาหาร
กระทั่งเสื่อมสังขาร์อยู่มานาน
โรคเบาหวานก็พลอยติดต้อยตาม

ฉะนั้นคนจึงควรทบทวนยั้ง
ออกกำลังกายจนเหงื่อล้นหลาม
ป้องเบาหวานคอยท่าพยายาม
รู้หักห้ามกินไก่หมูไขมัน!ฯ

                       อริญชย์
                  ๑๕/๑๐/๒๕๕๖ 

ขอขอบคุณข้อมูลเพิ่มเติมจาก
http://thaidiabetes.blogspot.com/ และ
http://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99

 

[--ณัชชา--]

อุบัติการณ์รุมเร้าโรคเบาหวาน
เข้าโรง’บาลมากรายไม่แปรผัน
สาเหตุใหญ่เกิดตามกามพันธุ์
ประกอบกันกะขี้เกียจบวกเครียดงาน

การกินอยู่ยิ่งดียิ่งมีโรค
บริโภคแบบมดชอบรสหวาน
โรคคนรวยขอเทียบมาเปรียบปาน
เป็นขอทานกันเอาไหมไกล ดีเอ็ม

--ณัชชา--

 

[กังวาน]

หลายคนเผยเอ่ยคำผมช้ำชอก
เห็นเขาบอกผมหวานล้ำเกินคำฝัน
หยอดสาวโน้นโยนสาวนี้ทุกวี่วัน
คงจะหมั่นไส้บ้างสร้างนิยาย

อันที่จริงสิ่งยิ่งใหญ่รู้ไหมท่าน
ผมหนักหวานไม่มีโรคโศกก็หาย
คุณอริญชย์เขาบอกออกอุบาย
เบาหวานคล้ายหัวหน้าโรคจึงโศกตรม

ละอองดินพันทองอีกน้องณัช
สารพัดเบาเรื่องหวานจะพาลขม
หากหัวใจไร้รักจักระทม
ถ้าเชื่อผมเร่งหนักหวาน..กังวานรอ

---กังวาน---