คือกันเด้อ
ตอนเช้าตื่นฝืนลุกเริ่มทุกข์กาย
เกือบล้มหงายดูเบาข้อเข่าขัด
เริ่มล้างหน้าทาแป้งแบ่งกิจวัตร
เฝ้าฝึกหัดมานานตามการมี
แรกหยุดหมากปากเปรี้ยวยามเคี้ยวข้าว
ฟันปวดร้าวเพิ่งถอนวันก่อนนี้
งดเนื้อ,ไก่,ไขมันกันอ้วนพี
ปลากระดี่แดดเดียวเหยาะเปรี้ยวมะนาว
วางงานพลันวันนี้โกยขี้ม้า
ท่านผู้รู้บอกว่าต้องม้าสาว
เหตุผลเทียวเยี่ยวสดลดกลิ่นคาว
ผักชอบราวกินเจไม่เรรวน
สี่เหลี่ยมยืนผืนผ้ายาวห้าเมตร
กว้างเบ็ดเสร็จราวสามเทตามส่วน
ห้าสิบเซ็นเน้นสูงพอสมควร
สลับมวลหญ้าแห้งแต่งพองาม
พ.ด.หนึ่งพึ่งพาเวลานี้
ครบอาทิตย์พอดี พ.ด.สาม
พืชผักชอบมอบยอดทอดยาวงาม
พอสมความขายตลาดบทบาทค้า
วันเวลาพาเพลินจนเกินนับ
คำ่แล้วหลับไม่ฝันรอวันหน้า
สมดังจิตคิดพอเพียงเลี้ยงอาตมา
แก่ชราทำตามแรงอย่าแข่งรวย
ด้วยคารวะ
เนิน จำราย