[บุคคลทั่วไป]

กด Link เพื่อร่วมกิจกรรม ผ่านFacebook (หรือกดปุ่มสมัครสมาชิกด้านบน)

[อริญชย์]

     ๐สายลมอันจำเป็น๐

๐กระเพรา  โหระพา  ไพล ขมิ้น
แมงรักกลิ่น  น่าดม  ขับลมไล่
ชะพลู  ชะอมขับ  ประทับใจ
ข่า ตะไคร้  ชวนชมขับลมดี

๐ระบบการ  ขับถ่าย  ระบายท้อง
ลมจำต้อง  มีไว้  อย่าหน่ายหนี
ไร้ลมขับ   โรคา    ย่อมราวี
ท้องผูกนี้  มักจะ  ก่อมะเร็ง

๐พืชพื้นบ้าน  สมุนไพร  มีหลายหลาก
ทานไม่ยาก ขับไล่ลมได้เก่ง
เช้า-เย็น  คนถ่ายท้อง สุขร้องเพลง
ไม่ต้องเบ่ง  ขึ้นหน้า  นั่งสบาย

๐แต่ในที่    ชุมชน   มีคนมาก
ระวังหาก   ลมมา  เผยจะผาย
หลบเลี่ยงคน  เสียก่อน  ค่อยผ่อนคลาย
กลิ่นจะได้  ไม่ทำใคร  เคืองใจเอย ฯ

               (อริญชย์:ด้วยความปรารถนาดี)
                      ๒๔/๑๐/๒๕๕๔

-ลมในลำไส้ช่วยให้การขับถ่ายคล่องตัวนะทุกท่าน   ถ้าไม่มีลมเลย ท้องผูกอันตรายมาก เป็นสาเหตุของมะเร็งลำไส้ได้